Tamaño por porción 1.5scoop
Porciones por envase 13
Cantidad por porción | ||
---|---|---|
Calorias 150kcal | % | |
Calorias de grasa 5kcal | % | |
% Valores Diarios | ||
Grasa total 0,5g | 1% | |
Colesterol 35mg | 12% | |
Sodio 60mg | 3% | |
Carbohidratos totales 16g | 5% | |
Fibra dietaria 2g | 8% | |
Azucares 2g | % | |
Proteína 20g | 40% |
Vitamina a 0% | Calcio 17% | |
Vitamina c 0% | Hierro 0% |
* los procentajes de valores diarios estan basados en una dieta de 2,000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas:
Calorías: | 2,000 | 2,500 | ||
---|---|---|---|---|
Total Grasa | Menos de | 65g | 80g | |
Grasa Sat | Menos de | 20g | 25g | |
Colesterol | Menos de | 300mg | 300mg | |
Sodio | Menos de | 2400mg | 2400mg | |
Carb. Total | 300g | 375g | ||
Fibra dietaria | 25g | 30g |
Calorias por gramo:
Grasa 9 • Carbohidratos 4 • Proteína 4
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«Para el mundo fitness adelgazar signfica disminuir el porcentaje de grasa, no perder peso apartir de masa muscular».
Teniendo en cuenta que la grasa es energía acumulada, un programa nutricional para adelgazar, debe tener en cuenta dos aspectos importantes: el control de las calorías para estar en déficit calórico (gastar mas energía que la consumida) y un consumo elevado de proteína para no desnutrirse y mantener la masa muscular.
Existen en el mercado dos nutrientes sin efectos secundarios ni estimulantes ampliamente utilizado; la L-Carnitina; el convertidor de la grasa en energía al interior de la mitocondria y el Picolinato de cromo; el más comprobado ingrediente, para que así las personas puedan optimizar su ingesta calórica.
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1,17lb
vainilla
RSA-007428-2019
valoración global:
Sabor:
calidad:
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