Creatine monohydrate
Marca: Dragon pharma
Categorias: Creatinas, Creatina monohidrata,
Objetivos: Deseo mejorar mi salud, Deseo aumentar mi fuerza física, Mejorar la practica de mi deporte, Quiero ganar masa muscular,
Creatine Monohydrate de Dragon Pharma es un suplemento de alta pureza, con 5 gramos de monohidrato de creatina por porción.
TABLA NUTRICIONAL
Tamaño por porción 5g
Porciones por envase 60
| Cantidad por porción | ||
|---|---|---|
| Creatine monohydrate micronized 5000mg | % | |
| % Valores Diarios | ||
* los procentajes de valores diarios estan basados en una dieta de 2,000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas:
| Calorías: | 2,000 | 2,500 | ||
|---|---|---|---|---|
| Total Grasa | Menos de | 65g | 80g | |
| Grasa Sat | Menos de | 20g | 25g | |
| Colesterol | Menos de | 300mg | 300mg | |
| Sodio | Menos de | 2400mg | 2400mg | |
| Carb. Total | 300g | 375g | ||
| Fibra dietaria | 25g | 30g | ||
Calorias por gramo:
Grasa 9 • Carbohidratos 4 • Proteína 4
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descripción de Creatine monohydrate
Creatine Monohydrate
Completa tu rutina de suplementos con el monohidrato de creatina de Dragon Pharma, un producto de renombre y ampliamente investigado en el mercado. Popular desde la década de 1990, esta forma de creatina es conocida por su capacidad para incrementar la fuerza y potenciar la masa muscular, además de acelerar la recuperación post-entrenamiento. Cada porción ofrece 5 gramos de monohidrato de creatina pura.
El monohidrato de creatina de Dragon Pharma puede ser consumido en cualquier momento del día. Utilizando los procesos de fabricación más avanzados, este suplemento garantiza pureza y efectividad para tu nutrición.
Modo de Uso:
Mezcla 1 porción con al menos 12 oz de agua o tu bebida preferida y consume 15 minutos antes del ejercicio. En días de entrenamiento, toma una porción antes de tu sesión de ejercicios. En días sin entrenamiento, consume una porción en cualquier momento del día.
Tamaño:
300 g - 1 kg
¿Cómo actúa el monohidrato de creatina en el cuerpo?
El monohidrato de creatina ayuda a aumentar la capacidad de trabajo durante el ejercicio intenso, lo que puede llevar a mejoras en la fuerza y el rendimiento muscular. También facilita una recuperación más rápida después de las sesiones de entrenamiento.
¿Cuántas porciones de Creatine Monohydrate debo tomar al día?
En días de entrenamiento, toma una porción antes de la sesión de ejercicios. En días sin entrenamiento, toma una porción en cualquier momento del día para mantener niveles constantes de creatina en el cuerpo.
¿Hay algún efecto secundario asociado con el uso de monohidrato de creatina?
Cuando se usa según las indicaciones, el monohidrato de creatina es generalmente seguro. Sin embargo, es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplemento, especialmente si tienes condiciones médicas preexistentes.
opiniones de Creatine monohydrate
valoración global:
Sabor:
calidad:
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